Category: Kenapa Asam Urat Tinggi

Kenapa Asam Urat Tinggi Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Kenapa Asam Urat Bisa Tinggi Dan Bagaimana Mengatasinya Secara Ampuh Dan Paling Efektif Dengan Menggunakan Cara Alami Serta Mengkonsumsi Ramuan Yang Dibuat Dari Tanaman Herbal

Kemungkinan besar banyak orang yang belum mengetahui dengan jelas mengenai penyakit asam urat. Sebatas yang mereka tahu, asam urat itu adalah salah satu jenis dari penyakit lumayan berat. Kalau kambuh, penderitanya akan merasakan sakit yang teramat sangat. Dan bisa mengakibatkan penderitanya tidak bisa berjalan, bisanya hanya merangkak.

Karena pengetahuan tentang penyakit asam urat hanya sedikit, terbatas, sebatas kulit luarnya saja, alangkah baiknya sebelum kita melangkah ke pembahasan yang lebih mendalam mengenai penyakit ini, kita ketahui terlebih dahulu apa itu sebenarnya yang dimaksud dengan asam urat. Dalam dunia kedokteran penyakit asam urat dikenal juga dengan nama “gout” atau “pirai”.

Asam urat atau gout atau pirai tidak sama dengan rematik. Kalau rematik, penderitanya akan mengalami kesakitan di bagian persendiannya, terjadi peradangan pada otot-ototnya. Salah satu penyebab dari sakitnya persendian tersebut adalah penyakit asam urat.

Penyakit asam urat adalah suatu penyakit yang menyebabkan penderitanya mengalami masalah di bagian persendiannya. Persendian seseorang yang terkena asam urat kalau sedang kambuh bisa bengkak. Kalau sudah terjadi pembengkakan, nyerinya benar-benar tidak tertahankan. Jika kita pegang bagian persendiannya yang bengkak tersebut akan terasa panas.

Bagian persendian yang sering terserang penyakit asam urat adalah sendi-sendi yang sering bergerak, seperti sendi-sendi yang ada di jari tangan, sendi-sendi jari kaki, lutut serta persendian yang ada di pergelangan kaki.

Pria dan wanita sama-sama bisa mengalami sakit asam urat. Kalau pada pria, untuk terkena penyakit ini resikonya besar sekali. Kaum pria yang usianya sudah berada di atas 30 tahun harus ekstra waspada karena mereka inilah yang rawan sekali terserang penyakit asam urat. Sedangkan pada kaum wanita, biasanya akan mengalaminya setelah memasuki menaopause.

Jika suatu saat penyakit asam urat ini menyerang kita maka gejala-gejala atau tanda-tanda yang kita rasakan cepat sekali perkembangannya. Dalam beberapa jam pertama kita sudah akan kesakitan. Sakit yang kita rasakan ini tidak hanya berlangsung satu hari namun bisa kita alami berhari-hari, bahkan bisa sampai sepuluh hari.

Sendi-sendi yang mengalami pembengkakan biasanya akan diikuti oleh rasa panas dan juga warna merah yang muncul di kulit yang berada di sekitar sendi. Apabila penderitanya sudah merasakan hal-hal seperti di atas maka yang terjadi adalah rasa nyeri yang begitu dahsyat disertai dengan keterbatasan gerak. Gerakannya tidak bisa seleluasa biasanya. Sendi-sendinya sulit sekali bergerak dengan bebas.

Kebanyakan orang mengira bahwa seseorang bisa terkena asam urat kalau terlalu banyak mengkonsumsi salah satu jenis makanan yang sudah sangat terkenal dan banyak disukai, yakni emping. Emping yang dikonsumsi terlalu banyak akan mengakibatkan kadar asam uratnya tinggi, yang di dalam istilah medis disebut dengan nama “hiperurisemia”.

Pendapat atau persepi di atas tidak sepenuhnya benar. Kalaupun memang benar, pada kenyataannya penderita yang terkena asam urat yang disebabkan karena tingginya kadar asam urat yang ada di dalam darahnya jumlahnya hanya sedikit, kurang lebih 1/3nya saja.

Yang sebenarnya adalah bahwa yang menjadi penyebab utama kenapa asam urat tinggi, bisa timbul karena adanya zat-zat asam urat yang menumpuk di dalam tubuh, yang menjadi penyebab bagian persendian menjadi seperti ditusuk-tusuk oleh kristal-kristal yang sangat tajam.

Ada faktor lainnya lagi yang menjadi penyebabnya kenapa asam urat bisa tinggi, diantaranya sebagai berikut:

  • Karena terlalu sering mengkonsumsi makanan-makanan yang membuat kadar asam uratnya meningkat, seperti jeroan, sea food dan daging yang warnanya merah.
  • Karena masih suka menenggak minuman beralkohol.
  • Karena sebelumnya sudah menderita suatu penyakit tertentu, seperti penyakit kencing manis, penyakit darah tinggi, penyakit ginjal yang sudah kronis dan mengalami obesitas.
  • Karena faktor keturunan atau genetik. Resiko seseorang untuk terkena penyakit asam urat akan besar sekali jika di dalam anggota keluarganya ada yang mengalami sakit serupa.

Kenapa asam urat tinggi sudah diketahui penyebabnya, kalau begitu sesudahnya adalah bagaimana mencari cara yang paling ampuh untuk menyembuhkannya, inilah yang paling penting. Harus sesegera mungkin dicarikan jalan keluar atau cara yang paling mujarab supaya penyakit asam uratnya tidak berlama-lama bersemayam di tubuh kita.

Kenapa asam urat bisa tinggi sudah kita ketahui jawabannya, setelah ini yang kita cari adalah upaya penyembuhan yang paling manjur. Ada dua jenis pengobatan. Yang pertama dengan cara medis, dengan berobat ke dokter. Nantinya dokter akan memberikan obat-obatan. Obat-obatan tersebut kebanyakan berasal dari bahan kimia. Penderitanya yang tidak kuat bisa terkena efek sampingnya.

Karena tidak ingin mendapatkan dampak buruk dari obat-obatan kimia dan juga karena obatnya yang harganya tidak bisa dibilang murah, penderitanya banyak yang beralih ke pengobatan tradisional. Jawaban dari kenapa asam urat tinggi telah kita ketahui, cara mengatasinya yang lebih aman, masih bisa dijangkau harganya, pembuatannya yang tidak sulit adalah dengan cara-cara yang alami.

Salah satu cara alami yang bisa digunakan sebagai obat mengatasi penyakit asam urat adalah dengan rajin berolah raga. Melakukan olah raga secara teratur, dua hingga tiga kali seminggunya, selama kurang lebih satu jam akan menjadikan badan sehat dan bugar. Pilihlah olah raga yang tidak terlalu menekan persendian, seperti renang.

Kenapa asam urat bisa tinggi salah satunya adalah karena kita sering mengkonsumsi makanan-makanan laut, makanan-makanan yang mengandung ragi. Kalau kita ingin mencegahnya atau ingin mengatasinya caranya adalah dengan menjauhi terlebih dahulu mengkonsumsi makanan-makanan tersebut.

Hindarilah untuk mengkonsumsi otak sapi, jantung, ginjal, hati, cumi, udang, kepiting, kerang, sarden, makarel dan ikan teri. Yang sangat dianjurkan adalah mengkonsumsi jenis-jenis makanan yang sehat dan bergizi. Penderitanya bisa lebih banyak mengkonsumsi sayur-sayuran hijau, buah-buahan yang segar, yang kaya akan serat. Yang akan menyehatkan badan kita.

Tidak hanya makanan-makanan di atas yang harus dijauhi terlebih dahulu, minuman yang di dalamnya banyak terdapat kandungan alkoholnya juga harus dihindari, seperti bir, wiski, vodka dan sejenisnya yang biasanya bisa membuat kita mabuk.

Kenapa asam urat bisa tinggi karena menumpuknya zat-zat asam urat. Untuk mencegah terjadinya penimbunan zat-zat asam urat tadi salah satunya adalah dengan lancarnya pembuangannya. Supaya pembuangannya bisa lancar caranya adalah dengan banyak-banyak minum air putih.Kalau penderitanya rajin mengkonsumsi air putih paling tidak delapan gelas setiap harinya maka akan mencegahnya dari dehidrasi. Asupan cairan yang ada di dalam tubuh bisa tercukupi dengan baik. Dengan demikian bisa melancarkan pembuangan zat-zat asam urat lewat air kencing. Memperbanyak konsumsi air putih juga bisa mencegah terjadinya pembentukan kristal.

Kenapa asam urat bisa tinggi adalah karena kegemukan. Oleh karena itulah secepatnya kita harus mengatur pola makan kita dengan lebih baik lagi. Tetaplah makan dengan teratur, tiga kali sehari namun dengan porsi yang dikurangi. Jenis makanan yang dikonsumsi juga haruslah yang tidak banyak mengandung lemak. Untuk lebih lengkapnya kunjungi situs ini: http//indonesiasehat.net/asamurat/